Ett typiskt högerhänta besvär som drabbar många! Alla muskler i berörda områden har stelnat, klistrat fast mot varandra och ännu värre, fastnat på skelettet. Detta händer efter långvarigt statiska rörelser när man t.ex. jobba med datorn, skriva för hand, förbereder och lagar mat, måla, skrubba, såga, spika mm. För att förebygga att musklerna klistras fast […]
Måste du gå till din kiropraktor, naprapat eller sjukgymnast regelbundet för att justera en kota (eller flera kotor) som alltid hamnar snett förr eller senare? Oavsett hur duktig du är på att göra dina rehabövningar och stretchar, eller hur noggrann du är på att undvika fel rörelser kommer besväret alltid finnas kvar. Varför? Jo svaret ligger i fascian. […]
Visste du att sammanväxningar eller adhesion i buken kan leda till besvär såsom tarmvred, infertilitet, inkontinens, förstoppning, illamående, svår buksmärta, svår mensvärk, kramper, svullen buk, ryggvärk osv? Jag vill tacka min kund för att jag fick dela med mig hennes upplevelser genom behandlingarna. Och det är genom de behandlingarna att jag började fördjupa mig i det här […]
Det finns flera orsaker till uppreppande Missfall. Ihopklistrad fascia är en av orsakerna. Idag kommer jag prata om det, utifrån mina egna erfarenheter. Faktiskt så var det ganska exakt 10 år sedan det var nästan ett till missfall och då hade jag haft tre missfall innan. Men som tur var fick vi behålla dottern, tack […]
Aldrig hört talas om ihopklistrade organ? Låter det osannolikt? Egentligen är det mycket vanligare än vad du tror! Tänk på att… Alla ytor inuti kroppen består av fascia. Alla fasciaytor ska vara slemmiga och blöta för att tillåta rörelse mot varandra. Tyvärr, där det finns fascia då finns det också risk att ytorna kan klistras ihop […]
Att fascia påverkar allt i kroppen kanske du visste om men visste du att fascian kan orsaka övervikt och fetma? Det här inlägget är speciellt inriktat mot dig som är frustrerad för att inte kunna nå din drömvikt eller drömform trots att du har läst allt om viktnedgång och följt till punkt och pricka! Du […]
Fascia Adhesion är den faktorn som ställer mest till med smärtor och även ohälsa. För er som har kämpat med stelhet, sneda leder/kotor, smärtor vid rörelser, kronisk trötthet, fibromyalgi, lipödem och många fler symtom – läs noggrant. Fascian ska vara slemmig och blöt En av fascias egenskaper är att den ska vara slemmig och blöt […]
Fascia är det dolda organet som många förknippar med muskel och träning. Men vad är det egentligen och hur påverkar det oss? Fascia är näthinnan som håller ihop ALLT inuti kroppen. Fascian omsluter celler, organ, nervtrådar, blodkärl, lymfnoder, muskler, skelett, kotor, leder…. Ja allt! Fasciaytor omsluter din kropp från topp till tå, från under huden […]
