Fascia – Det Dolda Organet!

Fascia är det dolda organet som många förknippar med muskel och träning. Men vad är det egentligen och hur påverkar det oss?

Fascia är näthinnan som håller ihop ALLT inuti kroppen. Fascian omsluter celler, organ, nervtrådar, blodkärl, lymfnoder, muskler, skelett, kotor, leder…. Ja allt! Fasciaytor omsluter din kropp från topp till tå, från under huden ända ner till skelettet. Den håller ihop alla system i kroppen såsom blodcirkulationssystem, lymfsystem, skelettsystem, muskelsystem, nervsystem och så vidare.

Kort sagt kan man säga att utan fascian är vi bara köttfärs…

…och skelett.

Vad innebär det att ha en frisk fascia?

När vår fascia mår bra mår vi bra i övrigt. Nedan är några exempel på hur vi mår när vi har en frisk fascia.

  • Vi blir rörliga när vi har en frisk fascia.
  • Våra kroppar blir smärtfria.
  • Det blir lättare att hålla en normalvikt.
  • En frisk fascia ger ett fungerande lymfsystem.
  • Fungerande hjärt- och kärlsystem.
  • Fungerande nervsystem.
  • Fungerande muskelsystem.

Vad innebär det att ha en sjuk fascia?

Däremot när fascian inte mår bra kan vi bli påverkade negativt och uppleva flera olika besvär. Listan är egentligen hur lång som helst eftersom att fascian nästan alltid är i inblandad all fysiska ohälsa. Nedan är några av de vanligaste besvären en sjuk fascia kan ge.

  • Vi blir mer stela.
  • Smärtproblematik.
  • En sjuk fascia kan ge kramper.
  • Minskad rörelseomfång.
  • Trögt lymfsystem (Läs här).
  • Dåligt hjärt-och kärlsystem.
  • Nedsatt nervsystem.
  • Det blir svårare att hålla vikten och vi får lättare problem med övervikt och fetma.
  • Sjuk fascia kan leda till fibromyalgi.
  • Låsningar i leder, ryggrad och muskler.
  • Kronisk inflammation.
  • Kronisk trötthet.
  • Huvudvärk och/eller migrän.

Så om du har besvär som du inte fått bukt med trots flera olika behandlingar, kolla din fascia!

Läs mer om fascia eller boka din Fascia Repatterning™ Behandling.

Dela på facebook
Dela på twitter
Dela på linkedin

Liknande inlägg

Behandling vid följdbesvär av Covid-19

Vad jag har upptäckt efter att prata med kunderna som har haft infektionen med allvarliga symtom, är att några fortfarande lider av följdbesvär trots de är helt tillfrisknade. Jag har också haft äran att behandla de flesta besvären med gott resultat.

Läs mer »
Fascias roll i Foglossning

Foglossning & Fascia

I det här inlägget tar jag upp sambandet mellan foglossning/bäckensmärta och fascia. Först kommer jag börja med att berätta om min upptäcktsresa.

Läs mer »
Polymyalgia Reumatika

Polymyalgia Reumatika (PMR)

Polymyalgia reumatika (PMR) är en sjukdom som ger snabbt tilltagande muskelsmärtor i skulderparti och höfter/lår. Värken förvärras avsevärt vid rörelse och belastning. Först och främst

Läs mer »

Jenny Gunn

Marith Zakrisson