Polymyalgia Reumatika (PMR)

Polymyalgia Reumatika

Polymyalgia reumatika (PMR) är en sjukdom som ger snabbt tilltagande muskelsmärtor i skulderparti och höfter/lår. Värken förvärras avsevärt vid rörelse och belastning. Först och främst vill jag tacka min kund för att jag får använda hans berättelse av sin behandling mot Polymyalgia reumatika samt bilden på hans rygg. Jag döper honom till Gilbert i detta […]

Har du full rörlighet i knäled?

Full flexion i knäled

Vet du om du verkligen har du full rörlighet i knäled? I mina 14 års massageerfarenhet har jag stött på många kunder som har begränsade rörlighet runt knäleden. Man kan då få besvär såsom ont i knän, höften, i ryggen till och med upp hela vägen mot nacken. Det blir även lättare att skada sig […]

Varför hamnar din kota fel, om och om igen?

Kota som hamnar fel om och om igen

Måste du gå till din kiropraktor, naprapat eller sjukgymnast regelbundet för att justera en kota (eller flera kotor) som alltid hamnar snett förr eller senare? Oavsett hur duktig du är på att göra dina rehabövningar och stretchar, eller hur noggrann du är på att undvika fel rörelser kommer besväret alltid finnas kvar. Varför? Jo svaret ligger i fascian. […]

Sammanväxningar (Adherenser) eller Adhesion i buken – Infertilitet & Kissa ofta

Sammanväxningar (Adherenser) i buken

Visste du att sammanväxningar eller adhesion i buken kan leda till besvär såsom tarmvred, infertilitet, inkontinens, förstoppning, illamående, svår buksmärta, svår mensvärk, kramper, svullen buk, ryggvärk osv? Jag vill tacka min kund för att jag fick dela med mig hennes upplevelser genom behandlingarna. Och det är genom de behandlingarna att jag började fördjupa mig i det här […]

Ihopklistrad Fascia – Uppreppande missfall

Ihopklistrad Fascia och uppreppande missfall

Det finns flera orsaker till uppreppande Missfall. Ihopklistrad fascia är en av orsakerna. Idag kommer jag prata om det, utifrån mina egna erfarenheter. Faktiskt så var det ganska exakt 10 år sedan det var nästan ett till missfall och då hade jag haft tre missfall innan. Men som tur var fick vi behålla dottern, tack […]

Ihopklistrade organ

Ihopklistrade organ

Aldrig hört talas om ihopklistrade organ? Låter det osannolikt? Egentligen är det mycket vanligare än vad du tror! Tänk på att… Alla ytor inuti kroppen består av fascia. Alla fasciaytor ska vara slemmiga och blöta för att tillåta rörelse mot varandra. Tyvärr, där det finns fascia då finns det också risk att ytorna kan klistras ihop […]

Fascia och övervikt / fetma

Fascia och fetma

Att fascia påverkar allt i kroppen kanske du visste om men visste du att fascian kan orsaka övervikt och fetma? Det här inlägget är speciellt inriktat mot dig som är frustrerad för att inte kunna nå din drömvikt eller drömform trots att du har läst allt om viktnedgång och följt till punkt och pricka! Du […]

Det Bortglömda Systemet – Lymfsystemet

Det Bortglömda Systemet - Lymfsystemet

Du har säkert hört talas om nerv-, blod-, skelett- och muskelsystemet i människas kropp, för att nämna några. Men har du hört talas om lymfsystemet? Lymfsystemet, kallas ofta Det Bortglömda Systemet. Det är kroppens avfallstransport från vävnader och också en del i immunförsvaret. Lymfsystemets viktigaste uppgifter är att: – transportera lymfan från vävnadsvätskan till blodet […]

Fascia Adhesion (Vidhäftning)

Fascia Adhesion (Vidhäftning)

Fascia Adhesion är den faktorn som ställer mest till med smärtor och även ohälsa. För er som har kämpat med stelhet, sneda leder/kotor, smärtor vid rörelser, kronisk trötthet, fibromyalgi, lipödem och många fler symtom – läs noggrant. Fascian ska vara slemmig och blöt En av fascias egenskaper är att den ska vara slemmig och blöt […]

Fascia – Det Dolda Organet!

Ihopklistrad fascia

Fascia är det dolda organet som många förknippar med muskel och träning. Men vad är det egentligen och hur påverkar det oss? Fascia är näthinnan som håller ihop ALLT inuti kroppen. Fascian omsluter celler, organ, nervtrådar, blodkärl, lymfnoder, muskler, skelett, kotor, leder…. Ja allt! Fasciaytor omsluter din kropp från topp till tå, från under huden […]